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Dicas de Saúde

Em tempo de Coronavírus, saiba quais alimentos fortalecem a imunidade

Em tempo de coronavírus, é importante ter atenção com a proteção do sistema imunológico.

SAIBA COMO ELIMINAR A BARRIGUINHA QUE TE INCOMODA

Quer eliminar a barriguinha que te incomoda tanto, mas não consegue? Veste uma roupa e não se sente bem?

Dietas e exercícios: como adotar hábitos saudáveis no seu dia a dia

Entenda por que ter uma vida sedentária pode ser prejudicial à saúde e até facilitar o aparecimento de doenças graves.

QUEM CONGELA SEMPRE TEM: Deixe seu freezer preparado para os dias corridos

Pensando nisso, preparei 4 dicas de cozinha que salvam o meu dia-a-dia e tenho certeza que irão salvar o seu também. . Essas dicas não são nenhum segredo, mas na prática do meu dia-a-dia são as que fazem mais diferença.

Ficou difícil Emagrecer? Saiba o que pode estar te atrapalhando.

Por isso, tentar emagrecer pela sétima vez pode ser sim muito mais difícil e não é necessariamente “culpa” da dieta escolhida, da atividade física executada, ou do estilo de vida.

ABUSOU NAS FESTAS DE FIM DE ANO? Soluções Detox para Emagrecer.

Quer EMAGRECER mas não consegue? Sente-se com edemas, dores nas articulações e cansaço?

5 Truques para não Engordar nas Festas de Fim de Ano

Focar no objetivo já é o primeiro e grande passo: manter os horários, continuar com a atividade física ( pelo menos uma caminhada de 20 minutos por dia), beber água e comer muita fruta, verdura e legumes.

SAIBA COMO ENCONTRAR A MOTIVAÇÃO PARA EMAGRECER

O que você talvez não saiba, é que aqui na nutricionista Aline Carneiro trabalhamos a MOTIVAÇÃO para que você atinja seus objetivos.

EMAGRECIMENTO Saudável: Saiba qual o segredo para diminuir peso e celulite para verão

Saiba qual o segredo para diminuir peso e celulite para verão

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Eventos

Malhada : Paróquia de Santa Cruz faz canal no Youtube para realização de celebrações ao vivo no período de quarentena

Mais de 500 pessoas se inscreveram no canal, porém para que haja a transmissão DAS celebrações é necessário 1.000 (mil) pessoas inscritas.

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